Schuhe und Einlagen bei Hohlfuß

Der Hohlfuß kommt, wie viele Fußdeformitäten, in unterschiedlichen Ausprägungen vor. Nicht wenige Menschen mit Hohlfuß erfahren erstmalig beim Arzt, dass sie Hohlfüße haben.

Typen von Hohlfüßen

Vom flexiblen gut beweglichen Hohlfuß, der sich optisch kaum von anderen Füßen unterscheiden lässt, bis zum kontrakten Ballenhohlfuß, bei dem durch eine starke Verkürzung diverser Gewebestrukturen eine Bewegungseinschränkung besteht, sind die Übergänge fließend. Nach meiner Erfahrung sind es zumeist die kontrakten Hohlfüße, die den Menschen Beschwerden bereiten. Ein stampfender Gang und eine verstärkte Belastung des Fußaußenrandes sind meist charkteristisch für den kontrakten Hohlfuß. Da nur der Vorfuß und die Ferse Bodenkontakt haben, ergibt sich ein erhöhter Druck auf den Vorfuß und es entstehen oft Druckschwielen. Darüber hinaus treten meist ein hoher Spann und gelegentlich Krallenzehen in Erscheinung, was beim Schuhkauf zu Problemen führen kann, da es schwierig ist, diesen Bedürfnissen zu entsprechen. Flexible Hohlfüße machen deutlich weniger Probleme im Alltag.

Schuhe kaufen mit Hohlfüßen

Der Schuh für den Hohlfuß sollte über eine gute Fersendämpfung und Abrollung verfügen. Ist keine gute Dämpfung gegeben, z.B. bei elegantem Schuhwerk, kann ein Pufferabsatz beim Orthopädieschuhmacher nachgerüstet werden. Leider wird das nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Desweiteren gut ist ein herausnehmbares Fußbett. Sollte es noch zu einer Einlagenversorgung kommen, kann dieses gegen die Einlage getauscht werden und es ist immer noch genügend Platz für den Fuß.

Darüber hinaus darf der Schuh gerne aus einem geschmeidigen Material gefertigt sein, damit er sich gut an die Fußform anpasst.

Von Vorteil ist außerdem eine gut gepolsterte Schuhzunge um Druck auf den Fußrücken (Spann) zu vermeiden. Handelt es sich um ein Modell mit Schnürung, können druckempfindliche Zonen beim Schuhebinden berücksichtigt werden. Ist es ein Modell mit Klettverschluss sollte kein Klettzug auf empfindlichen Zonen am Fußrücken liegen. Schuhe, die als Verschluss nur einen Reißverschluss besitzen eignen sich meistens nicht so gut. Ausnahme sind Gummistiefel, hier kann sich ein Reißverschluss bezahlt machen, weil er ein leichteres Einschlüpfen ermöglicht.

Grundsätzlich ist es bei Hohlfüßen empfehlenswert, Schuhe im Fachgeschäft zu testen und sich beraten zu lassen. 

Einlagenversorgung bei Hohlfüßen

Bei einer Einlagenversorgung kommt es auf die Genauigkeit an. Nach einer entsprechenden Verordnung vom Arzt geht es darum, die Beschwerden möglichst gut zu dokumentieren. Hierfür eignen sich verschiedene Fußabdruck Verfahren (z.B. 2D Abdruck auf Papier, siehe Bilder oben). Ein ausführliches Gespräch gibt meist weitere Hinweise auf die Ursachen der Beschwerden. Beim Anfertigen der Einlagen versuche ich diese so zu gestalten, dass sie den Fuß möglichst gut betten, um eine optimale flächigere Druckverteilung am Fuß zu erreichen. Erkenne ich Druckschwielen oder gibt es Patienten mit Druckschmerzen, versuche ich diese z.B. mit einer extra Aussparung zu entlasten. Ist die Einlage fertiggestellt, kontrolliere ich die Passform der Einlage am Fuß, um den besten Sitz zu gewährleisten.

Fazit

Mit dem richtigen Schuhwerk und einer guten Einlagenversorgung lässt sich beim Thema Hohlfuß einiges bewegen.